食・栄養関係の仕事をするあなたをプロデュース！ 管理栄養士・間宮智子の現代食生活研究所「食プロ」

茄子にトゲがあるのをご存知ですか？ 新鮮なナスにはトゲがあり、ささると血がでることもあります。 『弱いものを侮る（あなどる）と痛い目にあう』ということらしい。 淡色野菜の茄子ですが、皮の色はアントシアニン色素で抗酸化物質 …

人生50年といわれていたのが嘘のように、 現在は人生100年の時代になりました。 あなたは100年の人生をイメージできますか？ どんな90歳になりたいですか？ どんな100歳を迎えたいですか？ 誰しもが健康でいたいと思っ …

一度の人生 あなたが主人公です。 途中で誰とも変わることはできません 今や人生100歳の時代になりました もちろんそれ以上も！ どんな100歳のお誕生日を迎えたいですか？ それはあなたのシナリオ次第です！