体は食べたものでは、できていない！？
人生50年といわれていたのが嘘のように、
現在は人生100年の時代になりました。
あなたは100年の人生をイメージできますか？
どんな90歳になりたいですか？
どんな100歳を迎えたいですか？
誰しもが健康でいたいと思っています。
私たちのからだは常に新しい細胞を作っています。
古い細胞が新しい細胞に作り変わっています。
そのことを新陳代謝といいます。
常に正常な細胞ができれば病気になることはありません。
細胞は何からできているのでしょう？
よく「あなたの食べたものがからだを作る」といわれますが、
正確には「あなたの体に吸収されたもので体はできています」
いつもと同じように食べていても、
何かちがう・・・
皆んなと同じように食べても
何かちがう・・・
それは吸収されたものが違うからです。
もちろん、食べないものを吸収することはできませんが
食べても吸収しなければ細胞の材料にはなりません。
あなたの体はちゃんと吸収できていますか？